Liikuntaretket

Minne mennään?

Ehdota retkihohdetta yhteydenottolomakkeella tai 040 187 5009/WhatsApp.

Päivän ohjelmassa voi olla kohteesta ja retki ajasta riippuen esimerkiksi 3-5kpl seuraavista

* vesijumppaa

* tuolijumppaa

* kuntojumppaa

* huivijumppaa

* keppijumppaa

* pihapelejä

* kuntosaliharjoittelua

* kahvakuula harjoittelua

* kuntopiiri

* kehonhuolto

* kävelyä, ulkoilua

Välipalaa ja ruokailua unohtamatta, riippuen päivän kestosta.

Hinta muodostuu mm. tilavuokrista, ruokailusta ja palkasta.

Ohjaajana toimii Seija Salmi. 

Ota yhteyttä!